スクラップブックのようなデザインで一週間分の日記を見開きページにまとめている工藤さん（@stm214）。
韓国語の勉強や、ブログの更新など、インプット・アウトプットに忙しい日々の中で、心を整えるため手帳を使っています。日記には、バレットジャーナル風に記号を使って、その日の自分の褒めたいことと発見も一緒に書き留めて。
工藤さんのそのほかの投稿はこちら。

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  オリジナル記号を決めて、毎日ポジティブな書き込みを

  上段には日記、下段には記号を作りほめ日記＆発見したことを記入。
  『ハッピーターン・ノート』という書籍を参考に、嬉しかったこと、自分を褒めたいこと、新しくひらめいたこと、発見したことなどをポジティブに書き込んでいるそう。

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  テーマカラーを決めてページに統一感を

  週に合わせてテーマカラーを決めて、統一感を持たせて書き込んでいます。
  日記の内容やカラーに合わせた写真をiNSPiCでプリントし、ストックしています。

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  月の始まりには目標と占い結果を

  月の始まりには、月間での目標と、しいたけ.占いの結果を記入。
  毎月の区切りで気持ちにメリハリを。