大切な人だからこそ、
スロー・コミュニケーションを

大人の交換ノートは、
「質問型交換ノート」です。

相手に質問することで
相手のことをゆっくり考え、
自分が質問に答えることで
自分とゆっくり向き合えます。
考えを言葉にして伝え合い、
お互いの理解を深めていきましょう。

相手のことを考えて質問し、自分と向き合い質問に答える

ちょっとのぞき見

メインフォーマット

質問と答えを交換していくフォーマット。お互いの書く箇所が
感覚的にわかるよう、色分けされています。
多きもの解答欄は質問の答えだけでなく、その日の日記や、
伝えたいことなどを書き込むことができます。

交換ノートの使い方

ラインナップ

長く使ってほしいから、シンプルなカラーラインにしました。

  • 交換ノート 赤
  • 交換ノート 紺
  • 交換ノート グレー

セット内容

  • ノート1冊

    ノート本体

    交換ノート全112ページ。はじめる準備ができるコンテンツと、交換ノートページが100ページあるので、ふたりで50個ずつ質問することができます。 

  • スリーブケース

    スリーブケース

    ノートを収納できるケース付き。背の部分に日付を記入できるので、保管にもぴったりです。

  • ヒントのしおり

    ヒントのしおり

    質問に困ったときに参考にできるヒント集。もちろんしおりとしても役立ちます。

あとがき

簡単に言葉を発信できるようになって、
手で書くことがめんどうになりました。

読んだかどうかわかるようになって、
待つことがいやになりました。

いつのまにか、自分のことにも、
相手のことにも
ゆっくり向き合う時間が
少なくなった気がします。

相手を想ってゆっくり書く時間
返事を待ち遠しく思う時間
書いてくれている姿を想像する時間
じっくり読み返す時間

そんな素敵な時間たちが、
忙しい世の中に少しでも
増えたらいいなと思います。

交換ノートイメージ