一年のスタート、チャレンジしてみたいことや達成したい目標は、細かくTO DOに分解して書き込んでおくことで、一歩ずつ着実に実現可能なプランに落とし込むことができます。

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  目標のカテゴリを書き込んでおく

  ざっくりとしたカテゴリを書き込んでおきます。その下は無理に埋めなくても問題ありません。思いついた時に記入していきます。

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  目標達成までのTO DOとスケジュールを記入

  大きな目標を達成するためのサブTO DOを記入します。また、達成予定日を記入することで具体的なスケジュールに落とし込みます。